Praxis für Raucherentwöhnung

Annette Händle Heilpraktikerin für Psychotherapie

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Unsere Fachbereiche

Wie gelangt das Nikotin in den Körper
und welche Auswirkungen hat es?

 
Nikotin braucht über die Lunge aufgenommen gerade mal 7-10 Sekunden um in den Blutkreislauf zu gelangen und löst im Gehirn eine Reihe von Reaktionen aus. Durch das Nikotin kommt es zur Ausschüttung verschiedener Botenstoffe, die u.a. Wohlgefühle erzeugen. Nikotin beglückt den Raucher. Diese Art der Belohnung führt in die psychische Abhängigkeit, außerdem führt das Absinken des Nikotinspiegels zu vermehrten Hunger. In Verbindung mit dem Rauchen stehen auch immer wiederkehrende Tätigkeiten, die sich wie Rituale durchs Leben ziehen. Dazu gehört die Zigarette und anschließend der Gang zur Toilette oder der Kaffe dazu usw. .

 
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